Faut-il boire l’eau du robinet ou l’eau en bouteille ?

Faut-il boire l’eau du robinet ou l’eau en bouteille ?


Faut-il boire l’eau du robinet ou l’eau en bouteille ?





30 juillet 2021

Mis à jour le 30 juillet 2021

Vous êtes un adepte de l’eau en bouteille ? Pourtant, l’eau du robinet est tout aussi bonne. Alors, quelle eau vaut-il mieux boire et consommer au quotidien ?


L’achat de bouteilles en plastique est extrêmement mauvais pour la planète. Il est d’ailleurs conseillé d’arrêter d’en consommer, pour réduire ses déchets. Malheureusement, dans les faits, 2 % des Français n’ont pas accès à une eau conforme, selon l’UFC-Que Choisir. Surtout, les critères sanitaires ne prennent pas en compte la présence de perturbateurs endocriniens. Alors, que boire ? Quelle eau privilégiée pour s’hydrater ?

Est-il plus sain de boire l’eau en bouteille ?

L’eau du robinet a parfois un goût trop minéralisé, voire chloré, qui déplaît fortement. Ainsi, certains d’entre vous se rabattent instinctivement sur les bouteilles d’eau en plastique. Sachez que les deux sont polluées. Toutefois, si elles contiennent des micro-particules telles que des pesticides (étude de l’Université de Bordeaux, 2015), celle tirée au robinet est beaucoup plus saine. Il s’agit, en effet, de l’élément le plus contrôlé au monde.

Notez également que les préfectures ou les mairies peuvent interdire à des habitants de ne pas consommer l’eau du robinet.

Alors, quelle eau faut-il boire ?

Un fait est indéniable : notre Terre croule sous l’entassement de plastique. Il devient alors urgent de réduire au mieux son utilisation. Ainsi, les scientifiques et experts du secteur sont unanimes. Il vaut mieux boire l’eau du robinet ! Bien qu’elle puisse être légèrement polluée, elle n’a aucun impact néfaste sur votre santé. Si vous préférez vous assurer qu’aucune impureté ne soit ingérée, utilisez un filtre à eau. Il est préférable d’opter pour ceux à installer directement sur le robinet. Les perles de céramiques, produit naturel et efficace, sont également à privilégier aux carafes filtrantes, dont il faudra changer le filtre trop régulièrement.

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