Régler la lumière et avoir un sommeil réparateur : la solution idéale

Régler la lumière et avoir un sommeil réparateur : la solution idéale


Notre maison est devenue plus qu’un espace de vie, c’est un cocon où se distinguent les différentes parties de la journée. Nous avons besoin de nous sentir bien dans ce lieu où nous passons la majorité de notre temps. Pour être sûr de bien commencer sa journée, rien de mieux qu’une nuit de repos dans un environnement reposant et agréable. Découvrez la solution idéale pour un sommeil réparateur.

L’importance d’un sommeil réparateur

Un bon sommeil améliore notre santé mentale et physique. Il est conseillé de dormir entre 7 à 9 heures par nuit, selon les besoins de chacun. Tout d’abord, cela favorise la concentration et permet d’améliorer les capacités de mémorisation. Dormir est un réel soulagement et contribue à réguler l’humeur, le stress d’une personne. Une bonne nuit de sommeil apportera une sensation zen et positive, dès le début de la journée. Enfin, se reposer permet de renforcer les défenses immunitaires, et d’adopter une bonne hygiène de vie.

Pour s’assurer d’avoir un sommeil réparateur, il est important de créer un espace cosy et apaisant, et jouer avec les lumières du jour pour un moment de détente dans sa maison.

Le Store occultant VELUX : la solution pour une lumière idéale chez soi

Le Store occultant VELUX est idéal pour les chambres. Il bloque parfaitement la lumière, pour une bonne nuit de sommeil ou une sieste dans la journée. Dormir sans lumière contribue à une bonne qualité de sommeil. En effet, en l’absence de lumière, le cerveau sécrète une hormone qui réduit la température corporelle, la pression sanguine et la glycémie. Le Store occultant pour fenêtre de toit favorise un sommeil revigorant et dans l’obscurité. Il a été désigné comme le meilleur store d’occultation du marché.

Le confort en toute saison avec le Store occultant VELUX

La lumière idéale pour se reposer, télétravailler, dépend de chaque moment de la journée, mais aussi des différentes saisons. Ainsi, en été, où les journées sont ensoleillées jusqu’au soir, le Store occultant VELUX est la solution pour créer un endroit apaisant dans sa chambre et profiter d’un sommeil réparateur. Au réveil, un simple mouvement vous permettra de laisser entrer la lumière et la bonne humeur dans votre pièce. Ce modèle existe en version manuelle ou motorisée avec clavier mural. VELUX a également conçu une version qui fonctionne grâce à l’énergie solaire, pour prendre soin de l’environnement et faire des économies.


Choisir le Store occultant VELUX c’est faire le choix du confort et d’une lumière idéale pour chaque moment de la journée. Son installation est simple et vous pourrez choisir un modèle parmi une large gamme de couleurs, selon vos goûts, ou en créer, grâce à l’outil Colour by You de chez VELUX.

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